дополнительно в фитнес клубе: консультации по питанию

Здоровье организма прямым образом зависит от того, какую пищу мы употребляем. Проблема неправильного питания сегодня беспокоит все больше людей, и изучает ее наука нутрициология. Многие в стремлении сбросить избыточный вес обращаются к страшным диетам, убирают из рациона большое количество продуктов, однако ситуация не меняется, вместе с тем начинает страдать желудок и кишечник. При таком положении вещей нужно прийти на консультацию к специалисту по правильному питанию: изучив ваш частный случай, он сможет сформировать план действий, вычислить вашу суточную норму потребления калорий, БЖУ и составить корректное меню, включающее в себя все нужные витамины.